Réservation

Développer force et endurance

Gagner en flexibilité tout en lâchant prise

Pratiquer dans les airs

Renforcer muscles profonds

Pratiquer dans les airs

Renforcer et étirer les muscles

Explorer la fluidité du mouvement en lenteur et conscience

Se reconnecter en douceur à son corps post accouchement

Explorer le sommeil yogique

Allier la précision du Pilates aux bienfaits de l'Infrathérapie

Explorer de nouvelles sensations

Voyager au cœur des vibrations sonores